GMT 在计算机中，经常出现，比如说 cookie 过期时间
GMT格式
例如 格式 Date:Tue,28 Mar 2017 07:30:21 GMT
周几 月 日 年 时 分 秒 GMT
Tue Mar 28 2017 07 30 21
GMT 时间 是 0 时
Tue Sep 10 2019 17:36:05 GMT+0800 (中国标准时间)
date_default_timezone_set('PRT'); //中国 正八时
date_default_timezone_set('Asia/chongqing');
这两个值是一个意思，都是设置成中国时区 正八时
拓展思维：
查看全世界时间：http://zh.thetimenow.com/united_states
中国现在是下午 5点，美国比中国快10个小时， 请问现在美国是几点？ 美国是快天亮了，还是快天黑了？
这个时区说的就是 日期 早6:00 ---18:00就是天亮 其他时间就是天黑。
美国在这个时间内就符合要求。
当然，天亮早一点和天黑晚一点 跟季节有一定的关系，差不了太多，请忽略不计。